الهبوط الصحيح من ارتفاعات منخفضة
إجابة معتمدة
تتنوع المهارات التي يتم تعليمها للطلبة في مساق الرياضة والذي يعتبر من المساقات المميزة التي يتم من خلالها التعرف على حركات بدنية تساعد الجسم على الرشاقة والنشاط ، حيث أن هناك تعريفات مختلفة عن الرياضه والتي تم تعريفهاةعلى أنها عبارة عن عباره عن حركات منتظمه يقوم بها الفرد للوصول الى مايسمى بالاداء الصحيح الذي يحتوي على جميع عناصر اللياقه البدنيه ،لذا كونوا معنا لنتعرف على الهبوط الصحيح من ارتفاعات منخفضة .