يجب أن تعلم بأنّ لكل مشكلة حلّ، لذا لا تفقد الأمل ولا تقل أنّ مشكلتك صعبة، كل ما عليك فعله أن تُبسّط الأمور وتقنع نفسك بأن الجميع يتعرض للمشاكل، ومن ثم ابدأ بوضع عدة خيارات للحل، وإذا وصلت لحل لمشكلتك ابحث عن حلول أخرى فقد تكون الحلول الأخرى أنسب لك.
اول خطوه في مراحل حل المشكلات؟
اول خطوه في مراحل حل المشكلات؟ تحديد المشكلة وتتضمّن هذه المرحلة الكشف عن المشكلة، الاعتراف بوجودها، تحديد طبيعتها والتعريف بها. قد تبدو هذه المرحلة واضحة للغاية، لكنها في غالب الأحيان تحتاج إلى الكثير من التحليل والتفكير، فتحديد المشكلة بحدّ ذاته قد يكون صعبًا للغاية، هل هناك مشكلة أصلاً؟ ما طبيعة هذه المشكلة؟ وهل هناك مشكلة واحدة أم عدّة مشاكل ويشير حل المشكلات في مجال علم النفس إلى عملية إيجاد الحلول للمشكلات التي نواجهها في الحياة. الحلول لهذه المشكلات هي عادةً خاصة بكل حالة أو محددة السياق. تبدأ العملية بإيجاد المشكلة وصياغتها، وبذلك تُكتشف المشكلة وتتبسّط. تكون الخطوة التالية بطرح حلول مُمكنة ومن ثم تقييم هذه الحلول.الاجابة الصحيحة هي : تحديد المشكلة