تؤدى مهارة المحاورة من الجري أماما ونقل ثقل الجسم موزع بين القدمين

الرياضة البدنية هي عبارة عن أي حركة يقوم بها الجسم باستثناء حركات الجلوس والنوم ، الرياضة البدنية ذو فائدة كبيرة للإنسان وقد دعا إليها الاسلام ، فعن أبي هريرة رضي الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ” المؤمن القوي خير ، وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف ، وفي كل خير احرص على ما ينفعك ، واستعن بالله ، ولا تعجز ، وإن أصابك شيء فلا تقل لو أني فعلت كان كذا ، وكذا ، ولكن قل: قدر الله ، وما شاء فعل فإن لو تفتح عمل الشيطان “ رواه مسلم.

تؤدى مهارة المحاورة من الجري أماما ونقل ثقل الجسم موزع بين القدمين؟

تعمل الرياضة البدنية على تقوية جهاز المنعة والحماية من الأمراض، وترفع معدلات التركيز والذكاء وتساعد في منح الجسم المرونة والليونة والجسم الرشيق . تعتبر مهارة الحجل من المهارات البدنية التي تعتمد على الارتكاز على ساق واحدة والتركيز على مهارة التوازن في أداء الحركات، فخلال هذه المهارة يتم نحريك كافة أجزاء الجسم . ومن هنا نستنتج الاجابة لهذا السؤال .الاجابة الصحيحة هي صواب.