عدد مجموعات الاطعمه
عدد مجموعات الاطعمه، مما لا شك فيه بأنه قد قام الأطباء في منظمة الصحة العالمية بتقسيم الطعام لثلاثة مجموعات، كما يمكننا أن نقوم بتعريف السلسلة الغذائية على أنها عبارة عن سلسلة خطية تدل على الكائنات الحية بحيث يكون في بداية كل سلسلة غذائية المنتج والمنتوج، و تكون المنتجات هي النباتات و الكائنات العضوية مثال على ذلك البكتيريا، فأما العناصر المستهلكة فهي الحيوانات التي تأكل تلك الأعشاب و النباتات، ثم تأتي الحيوانات أكلة اللحوم، و لكي يتمكن الإنسان من تناول غذاء صحي فيجب عليه بأن يقوم بتناول الوجبة التي تشتمل على ثلاثة أنواع من الطعام، لكي يتم الجمع ما بين جميع حتياجات التي يحتاجها الجسم الإنسان.
عدد مجموعات الاطعمهفمن الجدير بالذكر هو أنه قد تم تقسيم الاطعمه إلى ثلاثة مجموعات رئيسية و هي:
1. مجموعة الطاقة : و هي تحتوي على الاطعمه الغنية بالكربوهيدرات.
2. مجموعة التوهج : و هي الاطعمه التي تشتمل على العناصر التي تقوم بحماية الجسم من العدوى.
3. مجموعة النمو : و هي الاطعمه التي تشتمل على العناصر التي تقوم بالعمل على إصلاح و بناء خلايا الجسم.
عدد مجموعات الاطعمهفمن الجدير بالذكر هو أنه قد تم تقسيم الاطعمه إلى ثلاثة مجموعات رئيسية و هي:
1. مجموعة الطاقة : و هي تحتوي على الاطعمه الغنية بالكربوهيدرات.
2. مجموعة التوهج : و هي الاطعمه التي تشتمل على العناصر التي تقوم بحماية الجسم من العدوى.
3. مجموعة النمو : و هي الاطعمه التي تشتمل على العناصر التي تقوم بالعمل على إصلاح و بناء خلايا الجسم.