هل التمر مسموح في الكيتو

هل التمر مسموح في الكيتو، التمر يتم استخلاصه من شجرة النخيل، حيث أنّه واحد من الثمار التي لها قيمة غذائية كبيرة، فهي من الفواكه الأكثر انتشاراً في منطقة الوطن العربي خاصة والشرق الأوسط عامة، ويكثر تواجدها في المملكة العربية السعودية، حيث أنّ هناك أماكن بمساحات شاسعة مزروعة بالنخيل التي تنتج بشكل سنوي أكثر من مليون نصف طن من التمر، وهذا الأمر يعود بالنفع على الدولة من حيث العائدات المالية.

هل التمر مسموح في الكيتو

التمر تأخذ الشكل البيضاوي، ولا يتجاوز طول الحبة الواحدة الـ20 مليمتر من حيث الطول، حيث أنّها الثمرة الناضجة في التمر تكون فيها النواة صلبة ومُحاطة بغلاف ورقي يُسمى القطمير، حيث أنّ القطمير يقوم بفصل النواة عن القسم اللحمي الذي يتناوله الإنسان، ومن الجدير بالذكر أنّ القيمة الغذائية للتمر كبيرة جداً، فهو يُمد الإنسان بالكثير من الطاقة، كما أنّ فيه نسبة من الكربوهيدرات والسكر والألياف الغذائية المفيدة لجسم الإنسان.

• حل سؤال: هل التمر مسموح في الكيتو
• الإجابة: يتم السماح بالتمر في الكيتو ولكن بشروط محددة.

• حل سؤال: هل التمر مسموح في الكيتو
• الإجابة: يتم السماح بالتمر في الكيتو ولكن بشروط محددة.